قرص مولتی مینرال

1. کلسیم (Ca)

کلسیم آیs به طور عمده در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود و 99 درصد کل کلسیم بدن انسان را تشکیل می دهد. بدن انسان برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها و انتقال تکانه های عصبی، انقباض عضلانی و انعقاد خون در سلول ها به کلسیم نیاز دارد. کمبود کلسیم می تواند منجر به بیماری هایی مانند پوکی استخوان، از دست دادن دندان ها و بیماری های قلبی شود.

2. منیزیم (Mg)

منیزیم عمدتاً در استخوان ها و بافت های نرم ذخیره می شود. منیزیم در فرآیند متابولیک بدن شرکت می کند و باعث پیشرفت فعالیت های زندگی می شود. علاوه بر این، منیزیم همچنین نقش مهمی در تعادل آب بدن، تنظیم فعالیت عصبی عضلانی و حفظ سلامت قلب ایفا می کند. کمبود منیزیم می تواند منجر به علائمی مانند اسپاسم عضلانی و آریتمی شود.

3. پتاسیم (K)

پتاسیم هم در استخوان ها و هم در بافت های نرم توزیع می شود. پتاسیم نقش مهمی در متعادل کردن آب بدن، تنظیم ضربان قلب، حفظ تعادل اسید و باز و شرکت در فعالیت‌های عصبی عضلانی دارد. یک عنصر ضروری برای فعالیت های عادی زندگی در بدن انسان است. کمبود پتاسیم می تواند منجر به علائمی مانند اسپاسم عضلانی و آریتمی شود.

4. فسفر (P)

فسفر یک عنصر ضروری برای فعالیت های زندگی است. بدن انسان برای سنتز مولکول های آلی مهم مانند DNA، RNA و ATP به فسفر نیاز دارد. علاوه بر این، فسفر همچنین در فرآیندهای متابولیک بدن شرکت می کند و باعث پیشرفت فعالیت های زندگی می شود. کمبود فسفر می تواند منجر به علائمی مانند کم خونی، خستگی عضلانی و پوکی استخوان شود.

5. گوگرد (S)

گوگرد عمدتاً در پروتئین ها وجود دارد. گوگرد در فرآیند متابولیک بدن شرکت می کند و باعث پیشرفت فعالیت های زندگی می شود. علاوه بر این، گوگرد اثرات مهمی مانند آنتی اکسیدان، کاهش کلسترول و قند خون نیز دارد. کمبود گوگرد می تواند منجر به علائمی مانند خشکی پوست و درد مفاصل شود.

6. آهن (آهن)

آهن عمدتاً در خون ذخیره می شود. آهن در فرآیند متابولیک بدن شرکت می کند و باعث پیشرفت فعالیت های زندگی می شود. علاوه بر این، آهن جزء اصلی هموگلوبین و میوگلوبین است که وظیفه توزیع اکسیژن در تمام قسمت های بدن را بر عهده دارند. کمبود آهن می تواند منجر به علائمی مانند کم خونی، خستگی و سرگیجه شود.

7. روی (روی)

روی عمدتاً در ماهیچه ها و استخوان ها ذخیره می شود. روی در فرآیند متابولیک بدن شرکت می کند و باعث پیشرفت فعالیت های زندگی می شود. علاوه بر این، روی همچنین نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، بهبود زخم و حفظ طعم و بوی دارد. کمبود روی می تواند منجر به علائمی مانند کاهش عملکرد سیستم ایمنی و کندی بهبود زخم شود.

8. ید (I)

ید ماده خام برای سنتز هورمون های تیروئید است. هورمون های تیروئید هورمون مهمی است که متابولیسم بدن و رشد مغز را تنظیم می کند. کمبود ید می تواند منجر به علائمی مانند کاهش عملکرد تیروئید و خلق و خوی ضعیف شود.

عمده عناصر معدنی مورد نیاز بدن انسان تاثیر بسزایی بر سلامت بدن دارند و کمبود یا دریافت بیش از حد آنها می تواند بر سلامت انسان تاثیر منفی بگذارد.

کمبود عناصر معدنی اصلی می تواند منجر به بیماری های مختلف در بدن مانند کم خونی، پوکی استخوان، کاهش عملکرد سیستم ایمنی و اختلالات عصبی شود.