نوشیدنی معدنی

بنابراین، باید از دریافت معینی از عناصر معدنی اطمینان حاصل شود، اما باید به نسبت معقول عناصر مختلف توجه شود.

کلسیم، فسفر، منیزیم و غیره اجزای مهم استخوان ها و دندان ها هستند و در بسیاری از فرآیندهای مهم فیزیولوژیکی شرکت می کنند.

گوگرد جزء پروتئین های خاصی است.

پتاسیم، سدیم، کلر، پروتئین، آب و غیره با هم کار می کنند تا فشار اسمزی بافت های مختلف بدن را حفظ کنند، در تعادل اسید و باز شرکت کنند و محیط داخلی طبیعی و پایدار بدن را حفظ کنند.

به عنوان جزئی از بسیاری از انواع آنزیم ها، هورمون ها، ویتامین ها و سایر مواد حیاتی مهم (و اغلب با فعالیت های بیولوژیکی آنها مرتبط است)، نقش مهمی در واکنش های متابولیک و تنظیم آنها ایفا می کند.

آهن، روی، منگنز، مس و غیره اجزای ضروری برای فعالیت بسیاری از آنزیم ها و پروتئین ها با فعالیت های بیولوژیکی خاص هستند.

ید جزء مهم تیروکسین است.

کبالت جزء اصلی VB12 است

...